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Laufen für Anfänger: 8 Tipps für deinen Start
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Sophia Thiel - Heute zur Abwechslung mal Joggen gewesen☺ Denn Joggen oder  Laufen hat sehr positive Auswirkungen auf den Körper! Es verbessert das  Herz-Kreislauf-System, das Gedächtnis, das innere Gleichgewicht und es  stärkt
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