Hammercurls 💪 Beim Hammer Griff (Hammer Curls) zeigen die Handflächen die ganze Zeit in Richtung Körper. Diese Übung ist sehr effektiv, da hier größere... | By Flavio SimonettiFacebook
Flavio Simonetti - Bizeps Curls 💪 Beim Hammer Griff (Hammer Curls) zeigen die Handflächen die ganze Zeit in Richtung Körper. Diese Übung ist sehr effektiv, da hier größere Gewichte bewegt werden können,
![Mann macht Longieren. Ausfallschritt mit Bizeps-Hammer-Curls-Übung. flache vektorillustration lokalisiert auf weißem hintergrund 6417616 Vektor Kunst bei Vecteezy Mann macht Longieren. Ausfallschritt mit Bizeps-Hammer-Curls-Übung. flache vektorillustration lokalisiert auf weißem hintergrund 6417616 Vektor Kunst bei Vecteezy](https://static.vecteezy.com/ti/gratis-vektor/p3/6417616-mann-macht-ausfallschritt-mit-bizeps-hammer-curls-ubung-flache-illustration-isoliert-auf-weissem-hintergrund-vektor.jpg)